Nazar otu olarak da bilinen üzerlik tohumunun insan sıhhatine yararları olduğunu biliyor muydunuz? Pekala üzerlik tohumunun yararları nelerdir? Üzerlik tohumu çayı nasıl yapılır? Sizler için merak edilen üzerlik tohumu hakkında merak edilenleri araştırdık. Haberin ayrıntısında bilhassa tıkanan sinüs kanallarına açmaya yardımcı olan üzerlik tohumuna dair her şeyi bulabilirsiniz.
Afrika, Asya ve Amerika üzere sıcak bölgelerde yetişen üzerlik bitkisinin tohumu ülkemizde çay olarak tüketilmektedir. Ayrıyeten kimi yörelerde bu tohum konut içerisinde yakılarak ruhsal rahatlattığı düşünülür. Bu yüzden de nazarlık tohumu olarak isimlendirilir. Beyaz çiçekler açan bu tohumun içinde harmalin, harmin, harmalol, peganin isimli glikozitler ve kırmızı boya hususları bulunmaktadır. Tohumundan elde edilen yağlar tıbbı tedavilerde doğal ilaç olarak kullanılmıştır. Afrodizyak tesire sahip olan üzerlik otu depresyon ve gerilime güzel gelen bitkiler ortasında en tesirli olandır. Lakin çok tüketildiğinde göz ve mide sıhhatini olumsuz tesirler. Üzerlik tohumu tüketmeden evvel bir uzmana başvurmada yarar var.
ÜZERLİK TOHUMUN YARARLARI NELERDİR?
– Üst teneffüs yolları yüksek enfeksiyondan ötürü tıkanır. Üzerlik otu yakılıp dumanı koklandığında sinüs yollarının açılmasını sağlar. Bezlerde biriken enfeksiyonu akıntı ile atar.
– Üzerlik tohumundan yapılan çay mevsim geçişlerinde sıklıkla görülen ağır enfeksiyonlu grip sonrası yaşanan boğaz ağrısı ve iltihaplanmasına da güzel gelir. Boğazda biriken iltihabı balgam ile atar. Ayrıyeten göğüs ve akciğerlerde öksürüğe bağlı oluşan tahribatını şiddetini hafifletir.
– Besin atıklarından kaynaklı bağırsaklarda ortaya çıkan kurtların dökülmesini sağlar. Sindirim yollarını temizleyerek yaşanma ihtimali olan bağırsak hastalıklarının önüne geçer.
– İçerdiği unsurlar sayesinde rahatlatma tesiri olan üzerlik tohumu hafıza ve beynin daha sağlıklı çalışmasını sağlar. Unutkanlık ve alzheimer üzere hastalıklarla savaşır. Birebir vakitte uyku sorunu yaşayanlar için hayli tesiri olan üzerlik tohumu çayını yatmadan bir saat evvel içtiğinizde rahat bir uyku yaşamanızı takviyeler.
– Hormonların sistemli çalışmasını sağlayarak yaşlanmayı önler. Bunun yanı sıra serotonin hormonlarını artırarak kişinin daha sakin olmasını sağlar. Uzmanlar bilhassa bayanların adet öncesi sendromu sırasında tüketmesini tavsiye eder.
– Göz iltihaplanmaları için rezene tohumu ile bir arada kaynatılıp ped pamuk yardımı ile göze sürülerek iltihabın kısa müddette atılmasını sağlar.
– Ağızda biriken besin atıkları tükürük bezi ve mide dahil ağız kokusuna neden olurlar. Bunu engellemek için üzerlik tohumunu ağzını da tutunuz. Yumuşadıktan sonra atınız. Üzerlik tohumu içerdiği çözücü hususları tükürüğe yerleşir. Ağız içerisindeki tükürük biriken atıkları enzimler mide aracılığı ile bedenden atar.
ÜZERLİK TOHUMUNUN ÇAYI NASIL YAPILIR?
2 su bardağı suya bir yemek kaşığı üzerlik tohumu ekleyip 2 dakika kaynatın. 7 dakika demlenmesini bekleyin. Süzdükten sonra tüketiniz. Uzun mühlet ve devamlı tüketmemeye dikkat edin.
