Sebzeli ve Yulaflı Omlet Nasıl Yapılır? Diyet Kahvaltı için Sebzeli ve Yulaflı Omlet Tarifi

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika

KALORİ

209

Sebzeli ve Yulaflı Omlet Tarifi adım adım yapılışı

1
Yumurtaları derin bir kase içerisinde çatal yardımıyla homojen oluncaya dek çırpın.

2
Çırpılmış yumurta içerisine lor peyniri, öğütülmüş yulaf ezmesi, ıspanak, dereotu ve baharatları ilave edip tekrar çırpın.

3
Dilerseniz çörek otu, susam ya da keten tohumu da ilave edebilirsiniz.

4
Sonrasında 1 yemek kaşığı kadar zeytinyağı koyduğunuz tavada kırmızı biber ve mantarlarınızı soteleyip üzerine yumurta karışımını ilave edin ve pişirin.

Başa dön tuşu