Kadın-Yemek
-
Antrikot nasıl pişirilir? Püf noktaları nelerdir? Antrikot kaç kaloridir?
Et sevenlerin ismini duyduğunda gözleri kamaştığı, adeta ağızları sulandıran enfes dana antrikot, püf noktalarına dikkat edilerek bir ihtimam içinde pişirilmelidir.…
Devamını Oku -
Şekersiz 21 gün diyeti nedir, şeker yemeden kaç kilo verilir? 21 günde diyet listesi
21 gün kuralı diyetini uygulayarak istenmeyen davranışlarınızı önleyebilir ya da gerçekleştirmek istedikleri başarabilirsiniz. Buradan yola çıkarak günümüzde fazlalık kilolarıyla başı…
Devamını Oku -
Siyah mercimeğin faydaları nelerdir? Siyah mercimek hangi hastalıklara iyi gelir?
Birçok kimsenin bilmediği siyah mercimek Asya mutfaklarının vazgeçilmez besinleri ortasında yer alıyor. Yüzyıllardır tüketilen siyah mercimeğin insan sıhhatine inanılmaz yararları…
Devamını Oku -
Kansere karşı en dirençli kan grubu belli oldu! O kişiler çok şanslı…
İsveç'te yapılan çalışmalara nazaran, kan kümesi 0 olan kimselerin kansere karşı daha sağlam olduğu tespit edildi.
Devamını Oku -
Kolonya zararlı mıdır? Cilt hastalığı olanlar dikkat!
Klasik bir durum olan gelen konuğa kolonya dökmeyi bir kere daha düşünerek yapın. Uzmanlar bilhassa bu hususta cilt hastalarını ikazda…
Devamını Oku -
Lokumun faydaları nelerdir? Günde dört tane hindistan cevizli lokum yerseniz…
Bayram geleneği haline gelen lokum çoklukla kahve ile beraberde tatlandırmak için tüketilen tatlı çeşitlerinden biridir. Yapılan araştırmalara nazaran bir çok…
Devamını Oku -
Timüs bezi nedir? Timüs ne işe yarar?
Bağışıklık sisteminin en değerli organlarından biri olan timüs bezinin ne olduğunu biliyor musunuz? Sizler için bedenin sağlıklı işlemesi için daima…
Devamını Oku -
Kolay zayıflatan yeşil çay ve maden suyu karışımı
Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı olan yeşil çayı limon ve maden suyu ile tükettiniz mi? Süper üçlünün bir ortaya gelmesiyle…
Devamını Oku -
Ardıç ağacının faydaları nelerdir? Ardıç ağacının tohumları ne işe yarar?
Kuşlar sayesinde jenerasyonunu çoğaltan ardıç ağacının insan sıhhatine yararları olduğunu biliyor muydunuz? Anadolu'da sıkça yetişen ardıç ağacı birçok medeniyete gölgelik…
Devamını Oku -
Menopoz döneminde nasıl kolay kilo verilir? Canan Karatay’dan menopoz diyeti
Belirli bir devirden sonra her bayanın girdiği menopoz devrinde kilo almamak için uygulayabileceğiniz tüyoları sizler için derledik. Menopoz devrinde kilo…
Devamını Oku -
Çaya limon eklemenin faydaları neler? Limonlu çay ile hızlı kilo verme yöntemi
Çaya limon eklemenin yararları ortasında mide rahatlatıcı özelliğiyle bilinen limonlu çayın kilo verdirmeyi kolaylaştırdığı ortaya çıktı. Sizde çaya limon sıkarak…
Devamını Oku -
Yeşil çayın faydaları neler? Yeşil çay diyeti ile hızlı ve sağlıklı kilo verme yöntemi
Diyet ve sıhhat dostu bir bitki tipi olan yeşil çay, olağan içtiğimiz siyah çay ile tıpkı unsurdan oluşur. Günümüzde diyetisyenlerin…
Devamını Oku -
Kabağın faydaları nelerdir? Günde bir bardak kabak suyu içerseniz ne olur?
Kilo vermek isteyenlerin diyet listelerinde birinci sıralarında yer alan kabağın birebir vakitte sıhhate da birçok yararı vardır. Pekala kabağın yararları…
Devamını Oku -
Ünlü sunucu Alexa Chung’un yaşadığı Imposter sendromu nedir? Belirtileri nelerdir?
İngiliz sunucu ve model Alexa Chung, geçtiğimiz aylarda katıldığı bir programda nadiren görülen ruhsal rahatsızlıklardan biri olan Imposter Sendromu'na yakalandığını…
Devamını Oku -
Baklava şerbeti nasıl yapılır?
Bayramın vazgeçilmez tatlılarından olan baklavanın şerbetini hazırlarken kimi püf noktalara dikkat etmekte yarar var. Hem baklavanın çıtır olması hem de…
Devamını Oku -
En pratik bayram tatlıları
Bayramda farklı farklı tatlılarla kalabalık sofraları süslemek için sunumu şık olan tanımları tercih edebilirsiniz. Hazırladığımız bu yazıda yüzyıllardır bayram sofralarına…
Devamını Oku -
Sinir sıkışması neden olur? Sinir sıkışmasının belirtileri nelerdir ve nasıl geçer?
Ekseriyetle kollarda yaşanan hudut sıkışması hareketleri kısıtlayarak günlük ömrü olumsuz tesirler. Pekala hudut sıkışması nedir? Hudut sıkışmasının belirtileri ve doğal…
Devamını Oku -
Körinin faydaları nelerdir? Köri ne işe yarar?
Son vakitlerde tanınan olan köri baharatının ne işe yaradığını biliyor musunuz? Hindistan mutfağının vazgeçilmez lezzeti köri, bilhassa makarna, tavuk ve…
Devamını Oku -
Keçiboynuzu çekirdeğinin faydaları nelerdir? Keçiboynuzundan yapılan kahve ne işe yarar?
Dünyanın en sert çekirdeğine sahip olan keçiboynuzu çekirdeğinin insan sıhhatine birçok yararı olduğunu biliyor muydunuz? Pekala keçiboynuzu çekirdeğinin yararları nelerdir?…
Devamını Oku -
Hazır yufkadan pratik ‘burma baklava’ tarifi
Bayramda konuklarınıza ikram edebileceğiniz en hoş ve lezzetli tatlı çeşitlerinden biri olan baklava tanımları, çıtır çıtır lezzetiyle herkesin gönlünü mest…
Devamını Oku -
Pıhtı atması neden olur? Pıhtı atmasının belirtileri nelerdir ve tedavisi var mıdır?
Görme ve konuşma bozukluğuna neden olan pıhtı atmasının ne olduğunu biliyor musunuz? Bedende çeşitli morluklara neden olan bu pıhtı atmasına…
Devamını Oku -
Ayak baş parmağındaki kemik çıkıntısı neden olur?
Ekseriyetle 30 yaşlardaki bayanlarda görülen ayak başparmağındaki kemiğin çıkıntısının neden olduğunu biliyor musunuz? Pekala bu hastalığa ne yol açar? İşte…
Devamını Oku -
Karabaş otunun faydaları nelerdir? Karabaş otu nasıl kullanılır?
İmaj olarak lavantaya benzeyen karabaş otu, Akdeniz bölgesinde yetişen bitki, hudut hücrelerini yatıştırmada epeyce tesirlidir. Pekala karabaş otunun yararları nelerdir?…
Devamını Oku -
En sağlıklı kilo verdiren: GAPS diyeti nedir? Zayıflatan GAPS diyeti listesi
Hem bağırsakla ilgili sıhhat sorunlarının tedavisi için kullanılan hem de kolay sindirimi ile kilo vermeyi kolaylaştıran GAPS diyetinin nasıl yapıldığını…
Devamını Oku -
Acı biber zayıflatır mı? Hızlı kilo verdiren acı biber diyeti
Yağ yakıcı özelliğiyle süratli kalori yakmaya yarayarak sağlıklı yollardan zayıflamanıza yardımcı olacak acı biber kürü ile süratli bir halde kilo…
Devamını Oku -
Kırmızı etin faydaları nelerdir? Kırmızı eti kimler ne kadar tüketmeli?
İnsan bedeninin muhtaçlığı olan birçok vitamin ve minerali içeren kırmızı et, uzmanların şiddetle tüketmesini tavsiye ettiği besinler ortasında birinci sıralarda…
Devamını Oku -
Haşlanmış yumurta diyeti nedir? Haftada 12 kilo zayıflatan ‘Yumurta’ diyeti
Kas ve kemik gelişimi bakımından epeyce güçlü bir besin kaynağı olan yumurta, sıhhat için tüketilmesi gereken olmazsa olmaz yiyeceklerdendir. Bedene…
Devamını Oku -
Yumurta diyeti nedir? Haftada 12 kilo zayıflatan ‘Yumurta’ diyeti
Kas ve kemik gelişimi bakımından epeyce güçlü bir besin kaynağı olan yumurta, sıhhat için tüketilmesi gereken olmazsa olmaz yiyeceklerdendir. Bedene…
Devamını Oku -
Pratik yaprak poğaça nasıl yapılır?
Çayın yanında severek tüketeceğiniz ve bayan günlerinde sunumu şık bir poğaça hazırlamak isteyenler için yaprak poğaçanın tanımını araştırdık. İmali çok…
Devamını Oku -
Pratik su böreği nasıl yapılır?
Sabah kahvaltıların, bayan günlerinin vazgeçilmez lezzeti olan su böreği üretimi ve tanımı sıkıntı olduğu için yapmak istemiyorsanız sizler için hazırladığımız…
Devamını Oku