Kadın-Yemek
-
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! İkinci gün…
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesinin ikinci gününe geldiğimizde uymanız gereken kurallardan bahsederek diyete nasıl devam etmeniz gerektiğini derledik. Zayıflatan…
Devamını Oku -
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Üçüncü gün…
Süratli bir halde zayıflamanızı ve yağ yakmanızı sağlayacak sağlıklı diyet listesi ile fit bir görünüm elde edebilirsiniz. Fazla kiloları vermek…
Devamını Oku -
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Dördüncü gün…
Doğal yollarla kilo vermenizi sağlayacak zayıflatan ve yağ yakan diyet listesinin dördüncü günüde yemeniz gereken besinleri sizlere derledik. Motivasyonu bozmadan…
Devamını Oku -
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Diyette beşinci gün…
1 hafta boyunca uygulamanız gereken zayıflatan ve yağ yakan diyet listesine ek edeceğiniz bir modül çikolata ile tatlandırabilirsiniz. Kilo vermenizi…
Devamını Oku -
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Birinci gün…
Şişman görünümden kurtulup ince belirli bir fiziğe sahip olmanın yollarını arıyorsanız, nizamlı yapıldığı takdirde kilo vermenize yardımcı olacak diyet listesini…
Devamını Oku -
Fondan nedir? Fondan evde nasıl yapılır?
birinci bakışta sufle tatlısını andıran fondan bilhassa bir periyoda damgasını vuran Çalıkulu dizisinde tanınan hale geldi. Herkesin merak edip arattığı…
Devamını Oku -
3 malzemeli puf börek tarifi
Fazla fazla yaparak buzdolabında saklayabileceğiniz, ansızın gelen konuklara ya da çayın yanında yemelik bir atıştımalık aradığınızda kendi ellerinizle hazırladığınız üretimi…
Devamını Oku -
Pratik sufle nasıl yapılır? En leziz sufle tarifi
Ağır çikolata tadı ve akışkan içiyle adeta evvel göze sonra da mideye hitap eden sufleyi meskende kolay kolay yapmak ister…
Devamını Oku -
Zerdeçalın faydaları nelerdir? Zerdeçal nasıl kullanılır?
Hint safranı olarak da bilinen zerdeçal Asya ülkelerinin mutfaklarının vazgeçilmesi bir baharattır. Acımsı bir tadı olan zerdeçalın insan sıhhatine inanılma…
Devamını Oku -
Kırmızı etin faydaları nelerdir? Haftada kaç gün kırmızı et tüketilmelidir?
İnsan bedeninin muhtaçlığı olan birçok vitamin ve minerali içeren kırmızı et, uzmanların şiddetle tüketmesini tavsiye ettiği besinler ortasında birinci sıralarda…
Devamını Oku -
Parkinson hastalığı nedir? Parkinsonun belirtileri nelerdir? Parkinson nasıl tedavi edilir?
İleri yaş hastalıklarından biri olan parkinson hastalığı, geç keşfedilmiştir. Evvelce titreme hastalığı olarak bilinen bu hastalığın aslında beynin hareket normlarında…
Devamını Oku -
Ananas ve ananas suyunun faydaları nelerdir? Düzenli bir bardak ananas suyu içerseniz?
Yazın ülkü meyveleri ortasında yer alan ananasın insan sıhhatine inanılmaz yararları vardır. Pekala Ananas ve ananas suyunun yararları nelerdir? Sistemli…
Devamını Oku -
Nefis mısır gevrekli kurabiye tarifi
Kahvaltılarda sütle yediğimiz mısır gevreğini mutfakta farklı tanımlarda kullanabilirsiniz. Bunlardan biri de mısır gevrekli kurabiye. Dışı çıtır çıtır olan mısır…
Devamını Oku -
Havuz ve denizden bulaşabilecek hastalıklar nelerdir? Vücut temizliği nasıl yapılmalıdır?
Yaz aylarında serinlemek için sıkça tercih edilen havuz ve denizler toplu kullanım alanları olduklarından ötürü hastalık kapma riski yüksektir. Bu…
Devamını Oku -
Tencere böreği nasıl yapılır?
Fırın kullanmadan yapılabilen lezzetli tarifler bayanların adeta internette sık sık arattığı bahisler ortasında. Kısa müddette harika lezzetler sofraya koymak isteyen…
Devamını Oku -
Metabolizma hızlandırma yöntemleri neler? Metabolizma ateşleyici besinler ve tarifleri
Süratli ve sağlıklı bir halde çalıştırılan metabolizma suratı, bedenin yaktığı güç ölçüsü ile yanlışsız orantılıdır. Zayıflama konusunda da epey kıymetli…
Devamını Oku -
8 saat aç kalarak kilo verilir mi? 3 haftada 15 kilo verdiren kalıcı diyet
Aralıklı oruç olarak da isimlendirilen 8 saat oruç diyeti ile 3 haftada 15 kilo kadar zayıflamak mümkündür. Kuralları her ne…
Devamını Oku -
Pratik semizotu yemeği nasıl yapılır?
Ispanağın rakibi, vitamin kaynağı tıpkı vakitte bedeni tüm hastalıklardan koruyan semizotu ile yaz aylarına çok yakışacak bir zeytinyağlı yemek pişirmeye…
Devamını Oku -
Enfes simit kebabı nasıl yapılır?
Gazinantep ve Hakkari mutfağının en meşhur lezzetlerinden biri olan simit kebabı yörelere nazaran oruk kebabı olarak da bilinen bir kebap…
Devamını Oku -
5 günde 3 kilo verdiren ‘Limon diyeti’
Diyet yaparken zorlanmayacağınız ve kısa vakitte fazla kilolardan kurtulabileceğiniz 'Limon diyeti'nin nasıl uygulandığını sizler için bir ortaya getirdik. Süratli ve…
Devamını Oku -
Balın faydaları nelerdir? Ceviz ve bal karışımı ne işe yarar? Çayı balla içerseniz…
Sabah kahvaltılarında bilhassa kaymak ile birlikte tüketilen ve insan sıhhatine bin bir yararı olan bal hakkında bilinmeyenleri sizler için araştırdık.…
Devamını Oku -
Baldır ağrısı neden olur? Baldır ağrısı neyin belirtisidir? Baldır ağrısı nasıl geçer?
Gece uyurken, yürürken ya da koşarken birdenbire başlayan ve hareket ettirmeyi zorlayan baldır ağrı hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık.…
Devamını Oku -
Ayda tam 10 kilo eriten haşlanmış limon diyeti! Haşlanmış limon ile zayıflama formülü
Süratli ve sağlıklı formüllerle çarçabuk kilo verebileceğiniz tanınan haşlanmış limon diyeti ile 1 ayda 10 kilo verebilirsiniz. Sıhhat açısından da…
Devamını Oku -
10 günde 6 kilo zayıflatan Aristo diyeti nasıl yapılır?
Çiğ meyve ve zerzevat tüketim hali ile oluşturulmuş ve ismini filozoftan almış Aristo diyeti ile 10 günde 6 kilo birden…
Devamını Oku -
Burgu kurabiye nasıl yapılır?
Pastanelerde satılan ve herkesin kuru pasta kutusundan severek ayıkladığı burgu kurabiye isteğe nazaran tatlı ya da tuzlu bir biçimde yapılabiliyor.…
Devamını Oku -
Zayıflatan formüller neler? Haftada 5 kilo verdiren doğal kür tarifleri
Süratli ve sağlıklı yollarla kilo vermek isteyen bayanların araştırdıkları zayıflatan formüller ile dilediğiniz görünüme kavuşabilirsiniz. 1 hafta kadar kısa bir…
Devamını Oku -
Sırniki nedir? Lezzetli sırniki nasıl yapılır?
Rus mutfağının en meşhur kahvaltılık tanımları ortasında yer alan sırnikinin tanımını sizlerle paylaşıyoruz. İmali kolay lakin lezzeti dünyaya husus olan…
Devamını Oku -
Pratik fellah köftesi nasıl yapılır? Fellah köftesinin püf noktası
Bulgur sevenlerin vazgeçilmez lezzetlerinden fellah köftesi konutta kolaylıkla pişirebileceğiniz enfes bir lezzet. Ana yemek yerine geçebilecek doyurucu olan Fellah köftesi…
Devamını Oku -
Nilüfer çiçeğinin faydaları nelerdir? Nilüfer çiçeği çayı ne işe yarar?
Su bitkisi olan nilüfer çiçeği, sakin sularda, göllerde, su kenarlarında görülür. Kökü suya bağlı olan bu çiçeğin insan sıhhatine yararları…
Devamını Oku -
Tahin pekmez kilo aldırır mı? Aç karna pekmeze limon sıkıp yerseniz…
Genelde yetişkin kimselerin kan yapan olması nedeniyle çocuklarına zorla yedirmeye çalıştıkları tahin-pekmez sıhhat açısından son derece faydalı bir besin kaynağıdır.…
Devamını Oku