-
Kadın-Yemek
Ağlayan kek nasıl yapılır? Bol soslu ağlayan kek tarifi
KAÇ KİŞİLİK 9 kişilik HAZIRLAMA SÜRESİ 25 dakika PİŞİRME SÜRESİ 40 dakika KALORİ 340 Bol Soslu Ağlayan Kek Tarifi adım…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Oruç tutarken enerjiyi koruyan 10 yiyecek Hem enerji veren hem de kan şekerini hızlı bir şekilde yükselten besinler tüketmek oruç tutmayı daha kolay hale getirebilir. Medipol Üniversitesi Pendik Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Gençyürek Yılmaz, Ramazanda enerjinizi koruyacak 10 besinden bahsetti.
Oruç tutarken enerjiyi koruyan 10 yiyecek Hem enerji veren hem de kan şekerini hızlı bir şekilde yükselten besinler tüketmek oruç…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Ramazanda metabolizmayı hızlandırmak için ne yapmalı? 9 öneri
Ramazan’da oruçta uzun açlık süreleri nedeniyle metabolizma hızı yavaşlar ve besinlerden alınan enerjinin yağ olarak depolanması kolaylaşır. Düzensiz beslenme ile…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
İftarda çok yedim ne yapmalıyım? Yemeği çok kaçıranlar için 10 öneri
İftardan sonra mide rahatsızlığı yaşamamak için iyi çiğnemek, yavaş yemek, yağlı ve kızartma yöntemiyle pişen yemeklerden uzak durmak, acı ve…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
La Mia Luce’nin şefi Fatih Sökük’ten klasik Lazanya tarifi
Türk mutfağıyla benzer renkleri taşıyan İtalyan mutfağının en çok tercih edilen lezzetlerinden biri olan Lazanya, son dönemlerde popülaritesini arttırmaya devam…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Somer Şef’ten airfryer ile hazırlanan 3 tarif
Ramazan günlerinde sağlığın korunması ve kilo alımının önüne geçmek için yemeklerin hafif olmasına, az yağda veya hiç yağ kullanmadan pişirilmesine…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
‘Diyet mantı mı olur?’ demeyin! Kalorisi az lezzeti çok: Diyet mantı tarifi
KAÇ KİŞİLİK 2 kişilik HAZIRLAMA SÜRESİ 30 dakika PİŞİRME SÜRESİ 30 dakika KALORİ 270 Mantı küçükten büyüğe herkesin en sevdiği…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Şişkinlik probleminiz mi var? İşte ödem atan lahana salatası tarifi
Lahanada yer alan antioksidan maddeler sayesinde, bağırsaklarınızda oluşan zararlı maddelerin atımı kolay olmaktadır. Ödem ve şişlik gibi problemleri lahana ile…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Yemeklerinden baharat damlayan mutfak: Hint yemekleri
Hemen herkesin ilgisini çeken Hint kültürünü izlenilen belgesellerden ya da filmlerden takip etmek dahi mümkün. Türk mutfağında her bölgede farklılık…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Daha iyi bir smoothie için şaşırtıcı derecede basit 2 sır
Google’da smoothie ile ilgili birçok ipucu ve püf noktası bulacaksınız. Ön dondurma yöntemi var: Önceden porsiyonlanmış bir grup şeyi bir torbada…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Avokadoları mümkün olduğunca uzun süre taze kalmaları için nasıl saklarız?
Avokado, herkesin bildiği gibi kararsız bir meyvedir – bir saniye, tadını çıkaracak kadar olgunlaşmalarına günler kalmış gibi görünürler ve sonraki…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Kang Tae Joon-To The Beautiful You
Dizi de Kang Tae-joon, başarılı bir yüksek atlama şampiyonudur ve Minho tarafından canlandırılmıştır. Kang Tae-joon, sakatlanması nedeniyle atletik kariyerine son…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Sosyal Medya Paneli Hizmeti ile Hesaplarınızı Yenileyin
Sosyal medya hesabınız varsa ve hesabınızı aktif bir şekilde kullandığınız halde istediğiniz takipçi sayısına sahip değilse bu soruna kısa sürede…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
TikTok ile Dünyada Daha Çok Tanının
Günümüzde sadece ülkesinde ünlü olup yurt dışında ünlü olamayan pek çok kişi vardır. Bu da ünlü olan kişiler için çoğu…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
2015 Ramazan’da iftara ne pişirelim? (13. gün)
Bezelye Çorbası Malzemeler 1 su bardağı bezelye, 1 adet havuç, 1 adet patates, 1 adet soğan, 1 çorba kaşığı kıyılmış…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
2015 Ramazan 14. gün iftar menüsü!
1 kase brokoli, 2 tane kabak, yarım limon, 1 su bardak, et suyu, su, tuz Üzeri için; 1 yemek kaşığı…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
2015 Ramazan iftar menüsü tarifleri (15. gün)
Kremalı Patlıcan Çorbası Malzemeler 2 adet patlıcan, yarım demet maydanoz, 2 çorba kaşığı tereyağ, 1 paket kremşanti, yarım çay bardağı…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Pardon şefim ne izliyordunuz? | Elmaelma
Türk Mutfak Şeflerinin Favorisi Kurtlar Vadisi Mutfak şeflerinin teknolojiye ilgisi her geçen gün artıyor. Mutfakla ilgili mesleki konularda internet üzerinden…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
3 Temmuz 2015 İftar menüsü tarifleri (16. gün)
Nohutlu Bulgur Çorbası Malzemeler 1 su bardağı nohut (haşlanmış), 1 çay bardağı köftelik bulgur, 1 kase kemiksiz parça et (haşlanmış),…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
2015 Ramazan 17. gün iftar menüsü!
Kremalı Tavuk Çorbası Malzemeler 1 litre beyaz tavuk suyu , 100 ml. krema , 50 gr pişmiş beyaz tavuk eti…
Devamını Oku