-
Kadın-Yemek
Peynir altı suyu nedir? Peynir altı suyun faydaları nelerdir?
Ekseriyetle tabak ve kavanoz altlarında gördüğümüz peynir sonrası kalan beyaz suyun peynir altı suyu olduğunu biliyor muydunuz? Pekala peynir altı…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Omurga eğriliği (Skolyoz) nedir? Omurga eğriliğin belirtileri nelerdir?
Birçok nedene bağlı ortaya çıkan omurga eğriliği bilim literatüründe skolyoz olarak geçer. Omurganın sağa yahut sola yatması ile görülür. Tedavi…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Çekirdek çitlemenin faydaları nelerdir? Günde bir avuç çekirdek tüketirseniz…
Çekirdek denilince akla birinci yüzdeki sivilceler gelir. Aslında çok tüketildiğinde çekirdeğin ziyanları vardır. Fakat günde bir avuç tüketilen siyah çekirdeğin…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Haşlanmış mısır kilo aldırır mı, kaç kalori? Mısır püskülü çayı ile hızlı zayıflama
Başta süt mısır dahil olmak üzere haşlanmış, közde, bardakta ya da patlatılmış olarak tüketilen mısırlar en sevilen atıştırmalık lezzetlerden biridir.…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Paşa böreği nasıl yapılır?
Aydı mutfağının en meşhur lezzetlerinden biri olan paşa böreği hem iç harcı hem de üzerindeki sosuyla kendine hayran bırakıyor. Görseliyle…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Çilekli magnolia nasıl yapılır?
Son yıllarda ismini şıkça duyduğumuz, bir defa tadına bakanların sık sık yemek istediği magnolia Türk mutfaklarında da yerini almaya başladı.…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Susamın faydaları nelerdir? Susam yağının bilinmeyenleri…
Tohum olarak bulunun susam baharat olarak kullanılır. Tahinin ana unsuru olan susamın insan sıhhatine birçok yararı olduğunu biliyor muydunuz? Çoklukla…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Migren nedir ve belirtileri nelerdir? Migreni tetikleyen besinler hangileridir?
Çağdaş ömür üslubunda en çok yaşanan hastalıklar ortasında birinci sırada migren yer alıyor. Pekala migren nedir ve belirtileri nelerdir? Migreni…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Kayısının faydaları nelerdir? Kayısı çekirdeği hakkında bilimsel gerçek!
Tabiatta bilinen en güçlü lif kaynağı olan kayısının insan sıhhatine birçok yararı bulunmaktadır. Pekala kayısının yararları nelerdir? Yapılan araştırmalarda kayısı…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Bel incelten 7 günlük diyet listesi
İncecik bir bele sahip olmak için gün içerisinde tüketmeniz gereken yağ yakıcı ve kilo verdirici besinlerle tesirli bir bölgesel zayıflama…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Hızlı bir şekilde bel nasıl inceltilir? Bel inceltmenin püf noktaları
Belinizin kalınlığından şikayetçiyseniz ve ne kadar spor yapmaya çalışırsanız çalışın rastgele bir incelme fark etmediyseniz bu bilgiler işinize çok yarayacak!…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! İkinci gün…
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesinin ikinci gününe geldiğimizde uymanız gereken kurallardan bahsederek diyete nasıl devam etmeniz gerektiğini derledik. Zayıflatan…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Üçüncü gün…
Süratli bir halde zayıflamanızı ve yağ yakmanızı sağlayacak sağlıklı diyet listesi ile fit bir görünüm elde edebilirsiniz. Fazla kiloları vermek…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Dördüncü gün…
Doğal yollarla kilo vermenizi sağlayacak zayıflatan ve yağ yakan diyet listesinin dördüncü günüde yemeniz gereken besinleri sizlere derledik. Motivasyonu bozmadan…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Diyette beşinci gün…
1 hafta boyunca uygulamanız gereken zayıflatan ve yağ yakan diyet listesine ek edeceğiniz bir modül çikolata ile tatlandırabilirsiniz. Kilo vermenizi…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Birinci gün…
Şişman görünümden kurtulup ince belirli bir fiziğe sahip olmanın yollarını arıyorsanız, nizamlı yapıldığı takdirde kilo vermenize yardımcı olacak diyet listesini…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Fondan nedir? Fondan evde nasıl yapılır?
birinci bakışta sufle tatlısını andıran fondan bilhassa bir periyoda damgasını vuran Çalıkulu dizisinde tanınan hale geldi. Herkesin merak edip arattığı…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
3 malzemeli puf börek tarifi
Fazla fazla yaparak buzdolabında saklayabileceğiniz, ansızın gelen konuklara ya da çayın yanında yemelik bir atıştımalık aradığınızda kendi ellerinizle hazırladığınız üretimi…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Pratik sufle nasıl yapılır? En leziz sufle tarifi
Ağır çikolata tadı ve akışkan içiyle adeta evvel göze sonra da mideye hitap eden sufleyi meskende kolay kolay yapmak ister…
Devamını Oku -
Kadın-Yemek
Zerdeçalın faydaları nelerdir? Zerdeçal nasıl kullanılır?
Hint safranı olarak da bilinen zerdeçal Asya ülkelerinin mutfaklarının vazgeçilmesi bir baharattır. Acımsı bir tadı olan zerdeçalın insan sıhhatine inanılma…
Devamını Oku