Kalp ritim bozukluğu ile karıştırılan panik atağın neden ortaya çıktığını biliyor musunuz? Vefat korkusu ile karşı karşıya bırakan panik atağa dair merak edilenleri araştırdık. Pekala panik atak nedir ve belirtileri nelerdir? Panik atağın tedavisi var mıdır? Haberin ayrıntısında panik atağa dair her şeyi bulabilirsiniz.
Kişinin ağır bir korku travması geçirmesi ile yaşanan krize panik atak denir. Günümüzde çabucak hemen 4 bireyde birinde görülen panik atak ruhsal kökenli bir rahatsızlıktır. Beklenmedik bir formda ortaya çıkan ve daima nükseden bir hastalık olan panik atak, ağır bir nöbet biçiminde yaşanır. Yapılan araştırmalarda bedenle ilgili rastgele bir sorun görülmezse de kişi yaşadığı ruhsal badiren kan akışını hızlandırması buda kalbin süratli kan pompalaması ile devam eder. Bu hastalığın olumsuz bir tarafı yok üzere görülse de vücuda ziyan veren bir sıkışma yaşandığından ve kişi hastalıktan çabucak kurtulamayacağını düşündüğünden intihar etme hareketinde bulunabilir. Kriz geçirme süreci yaklaşık 30 dakika sürer.
PANİK ATAĞIN NEDENLERİ NELERDİR?
– Kişinin yaşadığı ruhsal bir travma,
– Terk edildikten sonra ortaya çıkan yalnızlık korkusu,
– Yakın birini kaybetmiş biri,
– Kan oranı düşük olanlarda,
– Beyindeki hudut hücrelerinin çok derecede serotonin ve noradrenalin üzere hormonları salgılanmasını artırması,
– Gelecek korkusu, imtihana hazırlana bireylerde de dönemsel olarak ortaya çıkar.
PANİK ATAĞIN BELİRTİLERİ NELERDİR?
– Koltuk altından başlayıp göğüs ortasına kadar yaşanan şiddetli sıkışma ve ağrı,
– Ter bezlerinin daima çalışması ile terleme, uyuşmanın artması,
– Beyindeki hudut hücrelerinin damarları sıkıştırması ve bedenin kâfi oksijen alınmaması sonucu baş ağrısına bağlı sersemlik yaşanması,
– Vücuttaki hormonların istikrarsız üretilmesi sonucu üşüme ve titreme yaşanması,
– Etrafındaki insanların değiştiğini hissetmesi ve tasa sürecinin artması,
– Ölüyormuş üzere hissetme artar.
PANİK ATAK NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Bedensel bir durum olmadığından psikoterapi takviye ve ilaç birlikte uygulanmalıdır. Beyin hudutları sisteme sokulması için uygulanan ilaç tedavisi en az 2 yıl sürer. Bunun ardından uzman tabip daima antrenman önerir. Bunun nedeni ise bedenin rahat bir biçimde oksijen alması için yapılmalıdır. Bilhassa bu mevzuda nefes uygulaması kıymetlidir. Panik atak olan bireyler krizi evvelce yaşayacaklarını hissettiklerinden 10 sayıda bir derin bir nefes alıp bırakmaları gerekir. Panik atak geçiren şahsa asla soğan ve kolonya üzere ağır kokular kokutulmamalı bu hudut hücrelerini daha da yükseltir. Tıpkı vakitte yoğurt, ananas, havuç, bitter çikolata, domates ve muz üzere besinleri daima tüketmelerinde yarar var.
