Vegan falafel tarifi nasıl yapılır?

KAÇ KİŞİLİK

24 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

2 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

KALORİ

78

Vegan falafel tarifi adım adım yapılışı

1
Bir mutfak robotuna maydanoz, soğan ve sarımsağı ekleyin. İyice ezilene kadar karıştırın. Bir kenara koyun.

2
Nohutu, glütensiz yulaf unu, tuz, kimyon, kakule, kişniş ve kırmızı biber (isteğe bağlı) ile birlikte mutfak robotuna ekleyin. İyice harmanlamak için karıştırın.

3
Daha sonra üzerini örtün ve lezzetlerin birbirine karışması ve kıvamın daha sert olması için buzdolabında 1 saat bekletin.

4
Soğuduktan sonra buzdolabından çıkarın ve 1-1/2 yemek kaşığı alın ve ellerinizi kullanarak nazikçe küçük yuvarlaklar haline getirin.

5
Falafel birbirine yapışmıyorsa, karışımın daha iyice karıştırılması veya çok ıslaksa biraz daha yulaf unu ile desteklenmesi gerekebilir.

6
Falafelleriniz oluşturulduktan sonra, orta/orta yüksek sıcaklıkta büyük bir metal veya dökme demir tavada ısıtın.

7
Isındıktan sonra tencerenin dibine ince bir tabaka oluşturacak kadar sıvı yağ ekleyin ve yağın ısınması için 1-2 dakika bekleyin. Ardından tavaya rahatça sığacak kadar falafel koyun ve her iki tarafını da 2-3 dakika pişirin. Alt taraf kızardığında, kırılgan olabileceğinden hafifçe çevirin. Tüm falafeller pişene kadar devam edin. Çok çabuk kızarıyorlarsa veya yeterince hızlı pişmiyorlarsa, ısıyı gerektiği gibi ayarlayın.

Göz Atın
Kapalı
Başa dön tuşu